- Velkommen
- Aktivitetskalender
- Din sikkerhed
- Kajak
- Robåde
- Anmod om medlemskab
- Om klubben
- Bidragydere og partnere
Vil du forbedre dine kajakfærdigheder, få mere selvtillid på vandet og samtidig have det sjovt? Kurserne er designet, så du kan kombinere læring, praksis og fællesskab. Uanset om du ønsker at styrke dine personlige rofærdigheder, blive instruktør, eller tage ansvar som turleder, har vi et tilbud til dig.
Hold øje med de løbende tilbud, som du kan tilmelde dig til både via nedenstående links under hver fane eller aktivitetskalenderen.
Tekniktræning har fokus på dine færdigheder og er for både nylig frigivne og mere øvede. Her får du muligheden for at udvikle dig i et trygt og inspirerende miljø sammen med en instruktør. Vi underviser Egenfærdighed A / IPP 2 og Egenfærdighed B / IPP3 fx fremmedroning, bagror, forror, sideforflytning, fejetag, støttetag, telemarkssving, så du kan ro mere effektivt og sikkert. Træningen tilpasses dit niveau og giver dig konkrete redskaber til at blive en bedre kajakroer.
|
Niveau |
Beskrivelse |
Forhold |
|
Egenfærdighed A / IPP2 |
Grundlæggende niveau for frigivelse. Fokus på tryghed, basisteknik og sikker roning i roligt vand. |
op til ca. 4–6 m/s vind og bølger op til 0,5 m |
|
Egenfærdighed B / IPP3 |
Mellemniveau. Du ror mere selvstændigt, håndterer lettere udfordrende forhold, har bedre teknik og overblik. |
op til ca. 6–8 m/s vind og bølger op til 0,5–1,0 m |
|
Egenfærdighed C / IPP4 |
Avanceret niveau. Du kan ro i krævende forhold, træffe gode beslutninger og har høj grad af kontrol og erfaring. Du lærer at begå dig i kraftig vind, bølger, strøm og tidevand. |
op til ca. 8–12 m/s vind og bølger op til 1–2 m |
Tryghed på vandet er vigtigt. Hos os får du træning i kæntrings- og redningsøvelser, så du lærer at håndtere uforudsete situationer med ro og sikkerhed. Øvelserne er praktiske, realistiske og altid under kyndig vejledning.
Vi afholder typisk kæntring- og redningsøvelser i svømmehallen inden sæsonstart. Vi laver løbende redningsøvelser på vandet fx er der mulighed til sidst efter en rotur med en instruktør.
Gør dig klar til sjove og udfordrende dage på vandet! Kombination af leg, udfordringer og øvelser, der skubber dine grænser på en sikker måde. Det er den perfekte måde at prøve nye tricks og teknikker på – uden stress og med masser af grin. Du bliver helt sikkert våd 😊
Lær kunsten at rulle kajakken sikkert og effektivt! Vores erfarne instruktører guider dig trin-for-trin, så du kan mestre rullen og føle dig tryg under alle forhold. Perfekt til dig, der vil udfordre dig selv for første gang eller prøv et nyt rul.
Vi afholder workshops den 13. og 14. juni 2026 for både begyndere og letøvede.
